اثرات آرام‌بخشی این گیاه معجزه می‌کند/ علت خشکی دهان چیست؟/ اگر ورزشکار هستید این میوه را در رژیم غذایی خود بگنجانید
تاریخ انتشار: ۵ بهمن ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۲۵۰۵۱۶۸
موز نسبت به نوشیدنی‌های ورزشی انتخاب بهتری برای ورزشکاران است چرا که خاصیت ضد التهابی بیشتری فراهم می‌کند.
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید در دسترس شما قرار می‌گیرد.
اسطوخدوس و فواید بی‌شمار آناسطوخدوس گیاهی است که از گل و روغن آن برای تهیه دارو استفاده می‌شود؛ این گیاه در درمان اضطراب، بی‌قراری، بی‌خوابی، افسردگی، سردرد و درد کاربرد دارد و در غذا و نوشیدنی‌ها به عنوان طعم دهنده استفاده می‌شود، همچنین از این گیاه در صنایع دارویی و آرایشی به عنوان عطر در تهیه صابون، مواد آرایشی، عطر استفاده می‌کنند، اسطوخدوس روغنی دارد که اثرات آرام بخش داشته و باعث شل شدن برخی از عضلات خاص می‌شود، از خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی آن نیز نباید غافل شد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
خشکی دهان ممکن است به برخی مواد دریافتی توسط فرد مربوط باشد؛ برخی دارو‌ها مانند دارو‌های پرفشاری خون، تکرر ادرار و برخی دارو‌های اعصاب و روان ممکن است به خشکی دهان منجر شوند، علاوه بر این پرتو درمانی و شیمی درمانی نیز از علل اصلی بروز خشکی دهان در مبتلایان به سرطان تحت درمان با این روش‌هاست.
علت خشکی دهان ممکن است در نقطه‌ای از سر و گردن نهفته باشد، منظور از این محل‌ها رشته‌های عصبی موجود در این ناحیه است، آسیب به برخی از این رشته‌ها سبب بروز خشکی دهان در بیمار می‌شود، این عصب‌ها در واقع حامل پیام مغز برای غدد بزاقی هستند تا بزاق ترشح کنند، آسیب به این عصب‌ها سبب اختلال در وظیفه آنها شده و در نتیجه بزاق به خوبی ترشح نمی‌شود.
موز نسبت به نوشیدنی‌های ورزشی ممکن است انتخابی بهتر برای ورزشکاران باشد؛ محققان اثرات مصرف کربوهیدرات حین ورزش را بررسی و مقایسه کردند و دریافتند که موز نسبت به سایر نوشیدنی‌های ورزشی، بیشتر خاصیت ضد التهابی دارد، این مسئله به خوبی شناخته شده است که خوردن و نوشیدن کربوهیدرات حین تمرینات طولانی به ارتقا شدت و مدت تمرین و همچنین به بازتوانی هرچه سریع‌تر، کمک می‌کند.
هیچ پدر و مادری نمی‌خواهد فرزندش از آب، غذا یا هوا محروم شود، و تمام آنها برای حیات کودک ضروری هستند اما گاهی والدین، خواب کودک خود را به دلایلی همچون داشتن یک روز فعال دستکاری می‌کنند؛ این مسئله به اندازه آب، غذا و هوا دارای اهمیت است، والدین باید خواب را یک اولویت جدی برای کودکان تلقی کنند، کودکان در سنین مختلف به میزان متفاوتی از خواب، چه خواب شبانه و چه چرت‌های کوتاه روزانه، نیاز دارند.
علت‌های شایع بالابودن تری گلیسیرید ثانویه شامل دیابت ملیتوس، چاقی، سندرم متابولیک، سندروم نفروتیک، از کارافتادن مزمن کلیه، مصرف الکل بی رویه و دارو‌هاست؛ بالا بودن چربی خون از نخستین نمونه‌های برهم‌کنش‌های تغییرات ژنتیکی و عوامل محیطی مانند سبک زندگی، رژیم و فعالیت روزمره است، تغییر در سبک زندگی مانند کاهش کالری مصرفی، کاهش وزن، ورزش، از اقدامات مهم در شروع درمان بسیاری از مشکلات بالا بودن چربی‌های خون است، نتیجه گرفتن از درمان کاهش دهنده چربی خون معمولا نیازمند ۲۴ الی ۶ ماه پیگیری است.
انتهای پیام/
منبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: دانستنی ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۲۵۰۵۱۶۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
کاردار ایران خطاب به وزیر دفاع انگلیس: کاملا نادان هستید
کاردار ایران در لندن در واکنش به اظهارات وزیر دفاع انگلیس گفت: اگر انگلیس و آمریکا فکر می‌کنند که تجاوزشان امنیت را برای آنها و متحدان (رژیم اسرائیل) به ارمغان می‌آورد، کاملاً نادان هستند. به گزارش ایسنا، سید مهدی حسینی متین در پیامی در شبکه مجازی ایکس نوشت که بریتانیا با آغاز حملات هوایی غیرقانونی به خاک یمن از ژانویه گذشته، خود را به هدف قانونی برای اقدامات دفاعی یمنی‌ها تبدیل کرده است. اگر انگلیس و آمریکا فکر می‌کنند که تجاوزشان امنیت را برای آنها و متحدان (رژیم اسرائیل) به ارمغان می‌آورد، کاملاً نادان هستند. وزیر دفاع انگلیس اخیرا در اظهاراتی ضد ایرانی مدعی شده بود که «ایران مسؤول بسیاری از بی‌ثباتی‌های منطقه‌ای از طریق شبکه غیرقانونی نیابتی از جمله حماس، حزب‌الله و انصارالله، گروه‌های مقاومت مرتبط با ایران و حملات مستقیم آنها است». همچنین وزارت امور خارجه ایران روز پنجشنبه اعلام کرد در اقدامی متقابل هشت فرد و پنج نهاد انگلیسی را به دلیل اقدامات عامدانه در حمایت و تسهیل اقدامات رژیم صهیونیستی از جمله در ارتکاب اعمال تروریستی علیه صلح و امنیت منطقه‌ای و بین‌المللی تحت تحریم قرار می‌دهد. نام گرنت شاپس، وزیر دفاع انگلیس نیز در این لیست به چشم می‌خورد. شاپس در واکنش به این تحریم، ایران و نیروهای مقاومت منطقه را به بی‌ثبات‌کردن منطقه متهم کرد و مدعی شد: «اگر ایران فکر می‌کند این تحریم‌ها کسی را می‌ترساند، کاملا در اشتباه است». کانال عصر ایران در تلگرام
حقوق کدام یک از ایثارگران در سال ۱۴۰۳ افزایش داشت؟